一天能喝多少檸檬水?

問題描述網友年齡：22歲
網友性別：女
詳情描述：
昨天一個同學說皮膚比較黑，能喝檸檬水有美白養顏的功效，因為從小就比較黑，從小的外號都是和黑字有關的，變白一直是夢想，一天能喝多少檸檬水？

網友回答

2014年09月24日 00:00

檸檬水是有一定的美白減肥的效果，酸性的檸檬水可以減少油脂，減少胃腸積食，一天喝兩杯即可，大約就1000毫升，最好在晚上喝比較好，注意量不要喝多，不要早上喝，不要太濃，傷胃。