那麼用優酪乳能美白嗎?怎樣用才最有效?

從醫學的角度來看，優酪乳只是促進消化吸收，維持腸道菌群的穩定，是沒有直接美白的功效的。
因此，想美白，可以改用牛奶外敷即可。注意外敷後，要清洗乾淨，否則會堵塞毛孔，引起痘痘的出現。

美白的偏方：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。