優酪乳能美白的嗎？

優酪乳可以幫助我們消化， 有很好的養胃效果， 而且其實優酪乳也有很好的美白功效， 可以用優酪乳做不同的面膜， 比如優酪乳黃瓜面膜， 優酪乳蜂蜜面膜都有很好的美白效果。

1、優酪乳黃瓜面膜

材料：3茶匙優酪乳， 3茶匙煉乳， 黃瓜片適量

做法：將酸牛奶和煉乳混合， 身體平躺， 塗於面部， 再將黃瓜片敷在臉上， 20分鐘後取下黃瓜片， 把臉洗淨。 你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。

2、優酪乳蜂蜜面膜

材料：優酪乳、蜂蜜、精麥粉

做法：取一湯匙優酪乳和蜂蜜， 摻入6—8倍的精麥粉中， 調成膏狀， 塗敷於臉部和頸部， 並輕柔按摩， 使面膏慢慢幹透， 隨後再用溫熱毛巾， 從頸部到臉做環狀擦拭， 直至擦淨。

3、草莓面膜擊退你的痘痘

材料：草莓4粒、麵粉1小匙、優酪乳少許、蜂蜜1小匙

做法：1。 用清水將草莓沖洗乾淨， 榨出汁 2。 將麵粉和優酪乳混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。 3。 塗在抹濕的臉上， 保留15分鐘再洗去。

4、優酪乳清潔面膜

材料：優酪乳和麵粉

做法：

（1 ）將適量的優酪乳和麵粉放在小缽中， 調勻成濃稠的優酪乳糊。 (不要調得太稀， 否則無法將面膜塗厚)

（2）均勻地敷于全臉， 待10～15分鐘後， 用溫水洗淨即可。

功效：優酪乳面膜可以兼做洗臉之用， 使用前後不必刻意清潔臉部。 使用4～5回後， 肌膚將會有全新的感受。