經常失眠，吃藥沒效果

病情分析： 失眠是由於情志、飲食內傷，或病後及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病症。但要注意偶爾睡不著不能稱之為失眠。
指導意見： 首先要放鬆自己的情緒、尤其是在休息之前把自己該做的事全部做完，睡覺時不要再考慮任何事，其次要多參加活動，再次從日常飲食注意可以多吃些桂圓、小米、大棗。

病情分析： 考慮是神經衰弱，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關的，伴多夢。
指導意見： 建議放鬆心態，可以吃人參五味子糖漿，維生素B6，穀維素，看效果如何。