總是沒有精神怎麼辦

病情分析： 這有可能是體質虛弱的表現，也可能是有貧血，或者甲狀腺功能減低導致的
指導意見： 可以吃點西洋參片，多曬曬太陽。必要時查個血常規和甲狀腺功能

病情分析： 你這很有可能是由於過度的疲勞導致的，或者還有精神壓力過大的原因。
指導意見： 應該注意進行適當的休息，不要給自己太大的精神以及心理壓力。