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問題 【心理】 【歸檔】 15年01月31日

情緒低落,食欲不振失眠

問題描述 情緒低落,食欲不振,失眠,覺得活著沒有意思。
網友回答
2015年02月02日 21:27

病情分析: 這種情況屬於抑鬱症,建議及時到心理科選擇藥物治療及心理治療如認知行為治療
指導意見: 多尋求支持,通過運動,聊天等及時宣洩不良情緒,多想想開心的事情

2015年01月31日 15:56

你好,失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關的,可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜。祝你身體健康