手腳會抽筋不靈活

病情分析： 你說的這情況有缺鈣或是神經肌肉痙攣或是中風引起的肌肉失去血液滋潤
指導意見： 這情況最好是去醫院檢查下暫時用補鈣或是溫經通絡的藥物調理

病情分析： 這種手足抽搐考慮是低血鈣引起的骨質疏鬆所導致的。一般見於中老年人。
指導意見： 建議需要去醫院做個電解質和骨密度測定。平時需要加強營養補充鈣劑，口服抗骨質疏鬆的藥物治療。