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問題 【內科】 【歸檔】 14年10月09日

有機大棗

問題描述 最近老是頭暈 頭疼 去醫院檢查說是貧血 讓我的平時飲食注意加強貧血營養膳食 醫生推薦說是 可以用大棗和桂圓 等一起熬粥和 可以我不知道大棗是不是就是咱們吃得紅棗啊.請問打造的藥用價值,對身體有什麼好處?
網友回答
2014年10月09日 19:31

紅棗能提高人體免疫力,抑制癌細胞,補氣養血。更適宜於中老年、青少年、女性食用。紅棗中含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣及多種氨基酸等營養物質。紅棗禁與海鮮同食。脾胃虛寒者不宜多吃。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量髙.

2014年10月09日 19:31

紅棗性甘,溫。歸脾、胃經。有補中益氣,養血安神作用。用於脾虛食少,乏力便溏,治胃虛食少,脾弱便溏,氣血津液不足,營衛不和,心悸怔忡。婦人髒躁等。對於痰濁偏盛,腹部脹滿,舌苔厚膩,肥胖病者忌多食常食,急性肝炎濕熱內盛者忌食.小兒疳積和寄生蟲病兒忌食.齒病疼痛者亦忌。糖尿病患者切忌多食。