問題
【兒科】
【歸檔】 16年11月30日
喝了牛奶再吃榴槤會不會有事呀
網友回答
你說的這種情況沒有大問題的，不會對健康出現明顯的損傷的，只是要注意，這種飲食方法有可能降低營養成分的吸收的，牛奶中含有的鈣比較多的，而水果中多有果酸，可以和鈣結合，影響吸收的，這兩種食品建議間隔一小時以上的，