優酪乳拌蘋果可以吃嗎？

病情分析： 你好：當然是可以吃的，還會有助於減肥，對消化系統也是有好處的。
指導意見： 一天一次是有好處的，也可以補充維生素和微量元素。

病情分析： 你好，根據你說的情況優酪乳喝蘋果是可以一起吃的，因為優酪乳裡面含有鈣鋅等微量元素，而蘋果裡面含有豐富的維生素C和D，有利於微量元素的吸收。所以是可以一起吃的。下午你可以吃黃瓜，番茄等一些含糖和脂肪少的食物，有助於減肥。
指導意見： 優酪乳喝蘋果是可以一起吃的，因為優酪乳裡面含有鈣鋅等微量元素，而蘋果裡面含有豐富的維生素C和D，有利於微量元素的吸收。所以是可以一起吃的。下午你可以吃黃瓜，番茄等一些含糖和脂肪少的食物，有助於減肥。需要幫助請與我聯繫，祝你健康。希望我的建議你能接受