做月子期間能吃哪些東西回奶?急

麥芽煎水喝有回奶的作用。麥芽的量大30克
麥芽煎水喝有回奶的作用。麥芽的量大30克

回奶的東西,比如麥芽（包括大麥茶、麥乳精等等）、韭菜、人參、鴿子等。
不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。儘量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，影響寶寶。特別注意要遠離煙酒，咖啡、可樂等飲料也最好不要飲用。祝您健康。

如果不需要哺乳可以口服維生素b12和生麥芽泡水喝。
定期產後檢查，注意產後保健，願健康快樂。有寶寶的話要注意寶寶的營養，當然還是母乳餵養的好。
以上是對“做月子期間可以吃哪些東西回奶？急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！