膝蓋以下小腿酸痛抽筋是怎麼回事？

你好，這位元朋友，根據你的描述，抽筋多與缺鈣勞累等引起，建議多補鈣多曬曬太陽

你好，根據您的病情，考慮是活動過大，鈣離子缺乏造成的，建議平時注意休息，多飲食一些含鈣類物質較豐富的食物，祝早日康復

在下方出現了一些抽痛，也可以適當地注意好休息，並且適當地熱敷避免活動和勞累，有一些傷痛膠囊藥物調理。

您好，您的描述情況這個要注意缺鈣和局部受到寒冷因素的影響。要注意及時保暖。再有肝血虛的情況容易有此情況。

你的情況有可能是缺鈣引起的，建議先查下微量元素，平時要注意補鈣，多曬曬太陽。