晚上睡覺總是愛胡思亂想

病情分析： 這個是植物神經功能混亂，伴多夢，睡眠品質差，和年齡大，焦慮，壓力大有關的，到更年期就會更明顯的。
指導意見： 建議放鬆心態，可以吃點安神的藥物先觀察，如安神補腦液，維生素B6，穀維素，看效果如何。

病情分析： 您好，您這可能是植物功能紊亂導致的症狀，也可能是內分泌失調引起的睡眠不好.
指導意見： 建議您找個中醫調理一段時間會好的,您平時可以多補充一些有助於神經功能的食品。如海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。

病情分析： 建議平時適當的改善自己的性格，沒有必要過度去猜疑什麼
指導意見： 平時多休息，加強運動，定期到醫院體檢，相信醫生的判斷。