每天睡六小時左右對健康有影響嗎

病情分析： 你好，我覺得你應該早點睡，每天至少保證8個小時的睡眠時間。睡眠不足當然會對身體有所影響。
指導意見： 建議，你身體正處於快速成長階段，如果睡眠不足，對大腦影響是很嚴重的，因為大腦也需要休息，就像人一樣，要長得高，睡眠必須要充足。

從你的描述來看，睡眠時間是少了點，建議中午再休息半小時左右，睡眠時間是一方面，睡眠品質又是一方面。只要白天精力充沛，對健康沒有影響。

病情分析： 這個睡眠時間考慮是充足的，而可以結合你平時的身體素質及精神狀態考慮，起床後沒有疲勞感覺的，提示沒有影響
指導意見： 而平時睡眠有規律性，就要注意飲食也有規律性，營養要均衡，而可以促進身體正常生長發育，而沒有不良影響