DHA有沒有效果

dha這個是促進腦神經腦細胞的發育的，可以增加記憶力和靈活度，一般不需要天天吃，孩子成長期，偶爾補充一下，長期維持，沒有副作用的。

病情分析： 你好，DHA這種保健品，屬於可吃可不吃的，你想吃的話，可以酌情使用，也沒有什麼要求吃到幾歲的說法的，這種本身就不是藥物，只是一些打著保健品名義銷售的。
指導意見： 但攝入量水準超過人體可耐受的最高攝入量，則產生毒副作用的可能性就會增加，如果本身不缺乏的話，可以考慮吃2周停2周之類的方式的。