腰疼腰肌勞損

這種症狀主要是存在有腰肌勞損的問題引起，與平時過度勞累有一定的關係，一般來說，如果不是合理的保養是容易導致復發的治療方面可以通過針灸理療的方法進行，平時要注意睡硬板床，少彎腰活動，注意保暖防寒，可以適當多鍛煉一下腰背肌。

腰疼這麼長時間有可能是腰肌勞損，腰椎間盤突出平時勞累過度活動量比較大可能會發生這個毛病，時間比較長了，應該去醫院做檢查拍片檢查腰椎，如果是腰椎間盤突出沒有治療特效藥只有採取保守治療，做理療按摩針灸也可以用中藥調理效果比較好不能幹重活。