更年期,多汗,失眠

你好，更年期要保持良好的心情，不要食燒烤油炸食品。平常可以吃一點海蜇孛薺湯。也可以經常做一點甘麥大棗湯喝喝。這樣就慢慢度過更年期了。

您好，根據您的描述，中醫認為是心腎不交的表現，可以選用天王補心丹治療。

您現在可能還是上火、陰虛內熱引起的，與您更年期還是有關係的，您還是需要慢慢調養的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。祝您身體健康！

你好，更年期症狀可以口服大豆異黃酮和穀維素治療，不要吃辛辣刺激性食物，避免情緒刺激。