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問題
【營養保健科】
【歸檔】 17年01月25日
枸杞怎麼吃比較好
網友回答
枸杞是直接拿幹的嚼著吃比較好，還是泡水吃比較好
還是泡水喝比較好，到後面可以連果子一起吃掉。幹嚼不易消化
枸杞的作用很多，可以補腎益精，養肝明目
它能夠治療肝腎陰虧，腰膝酸軟等，建議您可以嘗試泡水喝，使發揮的作用更大