醫生你好，就是感覺身體有濕氣，要什麼方法去濕快？

你好，你這種情況下感覺身上濕氣比較重，平常一定要注意清淡飲食，適當的鍛煉身體，不要吃生冷刺激性的食物。可以經常吃紅豆薏仁米粥對除濕氣有一定效果

病情分析： 對於女性來說，身體有濕氣的情況是比較常見的，但是如果去除濕氣的話，不是這麼快的，需要慢慢去除。
指導意見： 建議應該改善生活環境，避免在潮濕的環境中工作生活，可以多參加戶外鍛煉、多曬曬太陽，同時可以進食薏米、百合、銀耳等都是祛濕很好的食物。