腰椎間盤突出，久坐感覺右大腿有問題

依照你的描述，你這種情況是腰間盤突出壓迫神經引起的，可以通過牽引或者按摩緩解症狀。

由於拍片明確有腰椎的病變，在有外傷或者是負重勞作或者是鍛煉後會有症狀加重，現在的不適症狀是由於神經的刺激、壓迫所致。可以考慮牽引、按摩、理療等方式治療處理，注意避免劇烈運動。也需要注意避免久坐、久站等固定體位，這樣對於改善症狀有很好的幫助。