我是一名高中生，我最近老是失眠，白天精

問題描述我是一名高中生，我最近老是失眠，白天精神也不好。聽課也聽不進去。老師馬上講的知識就會馬上忘。記憶力超差，頭昏沉沉的。

網友回答

2016年11月03日 20:10

你好，這樣的情況是與平時用腦過度，精神壓力太大有關，一定要注意這個事情的，是需要放鬆心情的，同時可以服用刺五加片和穀維素調理一下，應該是會恢復正常的，不要太緊張焦慮。