腰椎管1-2節占位手術三個月了，如何進行康復鍛煉

問題描述患者性別：女患者年齡：36發病時間：1年主要表現：腳後跟痛醫生診斷及化驗結果：椎管內有一先天性脂肪瘤，已手術，切除80%，因與神經相連無法徹底切除。現手術已三個月，問如何進行康復鍛煉。