老是鬼壓床怎麼辦

問題描述網友年齡：25歲
網友性別：男
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老是鬼壓床怎麼辦最近老是晚上遇到鬼壓床的情況。時常大約五六分鐘的樣子，意識清晰卻不能動彈，這種感覺好難受。而且的發生是一陣一陣的，有時候一個晚上被壓好幾次，我要怎麼辦才好