怎樣熱敷膝蓋？用什麼熱敷？

膝蓋部位有疼痛的話，可以是熱敷的，如果是外傷性引起的話需要外傷之後24小時後。可以是使用熱毛巾或者是紅外線燈照射的，促進局部的血液迴圈的。

熱敷是物理治治療的方式，對於緩解關節的炎症，疼痛等都有一定的作用。熱敷沒有固定的要求，只要能夠保證局部均勻受熱就可以，包括使用烤燈，或者使用熱水袋等都可以。

熱敷膝蓋一般可以用熱毛巾的，可以試試看看，但需要注意不要燙傷，注意溫度