胃下垂吃什麼好

您好，一、雞肝粥：取雄烏雞肝1具，生薑末少許，粳米50克，按常法共為稠粥。日服1次，空腹服。可補脾養肝、益筋生氣。二、羊骨粥：取羊脊骨1具，搗碎，與清水2500毫升煎煮約60分鐘，去骨，入粳米200克，共煨粥，可酌加蔥白煮熟取食。每晨空腹服。適用於體虛、胃下垂。三、人參燉豬蹄： 取豬後蹄1只，刮洗乾淨，與人參15克、蔥、薑各適量、清水1000毫升，中火煨至爛熟後，調味服食。

胃下垂是中老年人消化系統的常見病,女性多於男性.胃周圍韌帶鬆弛或胃壁張力降低,都容易造成胃下垂.中醫認為,系中氣不足,氣虛下陷所致.患有胃下垂後,可採用下列食療方調理.1,豬脾棗米粥：豬脾2具,大棗15枚,粳米100克.將豬脾洗淨切片,鍋中微炒,加入大棗,粳米添水煮粥,可酌加白糖調味,空腹服食,每日1次.半個月為1療程.2,蓮子山藥粥：豬肚1只,蓮子,山藥各50克,糯米100克.將豬肚去除脂膜,洗淨切碎,蓮子,山藥搗碎,和糯米同放鍋內,加水文火煮粥,分早晚2次食完.隔日1劑.10天為1療程.3,禁煙 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含澱粉內的食物4,可以多喝點粥類,養胃,吃飯不要太飽,飯後半臥或平臥