咽炎平時該怎麼調理

病情分析： 你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多飲水
指導意見： 先服藥治療，比如服用六神丸和氧氟沙星片和清開靈顆粒治療，慢慢就會好起來的

病情分析： 喉嚨異物感，疼痛，咳痰是咽炎的原因。
指導意見： 飲食清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物，禁止抽煙喝酒，不要用嗓過度，可以服用華素片、金嗓子喉寶治療。

避免用嗓子過度，多喝水，吃稀軟食物，禁煙酒，不吃辛辣和過於油膩食物，保持大便通暢。