祛除體內濕熱

胃是有規律的分泌消化液的，吃飯也要規律，到了吃飯時間，可能由於身體運動較少，沒感覺到餓，這時也要按時吃飯。這樣可促進胃膽汁的正常分泌排泄。可以預防胃炎膽囊炎結石等消化方面的疾病。食欲不好，有胎白膩，是脾虛濕氣重，可以用半夏厚樸東加減，可以開胃消食除胸部滿悶的。要養成定時定量吃飯的好習慣。吃好飯，好好吃飯，然後鍛煉身體，別不運動呀，並且也不要有憂鬱，經過藥物及飲食調理，這樣你的症狀就會消失。你沒什麼大事，很快會好的。

濕熱是濕邪化熱內蘊會煩熱，口苦，胸痞，黃疸，小便短赤。綿茵陳，川忍冬各15克，川加皮15克錢，夏枯草15克，藿香、甘草各10克，穀芽25克。做法：3碗半水煎至1大碗服用