產後十四天，原先十天都有夠奶給寶寶吃，

你好！乳汁分泌減少與飲食，心情，睡眠及個人體質等有關係。可以多喝葷湯如鯽魚湯，排骨湯，豬蹄湯等，讓寶寶多吸吮，保證睡眠，調理好心態，可以吃點中藥，如下乳湧泉散調理一下。

你好根據您的描述您的奶水不足，可能的原因就是，情緒心情，或者是沒有休息好。

你好，乳汁的分泌主要是寶寶頻繁有效的吸吮，其次是放鬆心情，保持情緒愉悅，保證充足的睡眠，營養飽含，多食湯水類食物，豬腳，鯽魚都是催奶的好食物。

分析：該情況可以考慮是飲食不當或者是泌乳素降低引起的

奶水少是比較常見的，影響的因素是很多的，建議你可以用通草燉湯喝，下奶效果很好的