男10歲缺鐵性貧血有時臉色白身體沒勁請問要吃什麼才好？

你好！根據你的描述，10歲男孩出現缺鐵性貧血，這個不是很嚴重的，因為孩子身體功能沒有完全發育完善，等再大一些會好的。建議多吃紅棗，桂圓，阿膠等，適當的補鐵，飲食上多吃一些含鐵量比較高的食物。孩子視線模糊和貧血有一定的關係，同樣不排除遺傳的近視或者其他。

你好，缺鐵性貧血輕度可通過飲食調節，多食豬肝、瘦肉、雞蛋、木耳、黃鱔等補血食物，中度以上建議服用補血藥與飲食相結合治療。注意適量鍛煉增強體質。眼睛有點看不清建議去醫院眼科檢查明確原因。

分析：該情況可以考慮是缺鐵性貧血

您好，根據您的描述，建議多吃紅棗，桂圓，阿膠，口服硫酸亞鐵，補鐵補血口服液，查明貧血原因