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問題
【營養科】
【歸檔】 14年08月31日
芋頭燉雞
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1.準備好雞腿一隻,洗淨2.把雞腿剁碎3.用醬油、鹽、薑片、十三香、料酒醃2個小時以上4.芋頭洗淨削皮5.把芋頭切成小塊6.雞醃好後,和芋頭一起放入鍋中,加入糖和適量水,燉至芋頭熟爛即可
做法:1、土雞(果園雞)半隻切塊,還是按平時醃雞肉的方法,加適量油、鹽、料酒、豉油雞汁醃制半個小時以上;2、芋頭去皮,切成3×3×3釐米左右的正方形塊,然後放入碗中隔水蒸15分鐘。注意不要切得太小,不然煮到後面,芋頭太“粉”,容易煮散掉了;3、熱油鍋爆薑片,將雞塊快炒至7成熟時,倒入芋頭,並倒入適量的水(稍微沒過雞塊),蓋鍋蓋小火燜10-12分鐘,出鍋前撒上蔥花即可燜1分鐘。