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問題
【內科】
【歸檔】 16年12月17日
54歲，男。免疫力低下，如何增強免疫力
網友回答
您好，增強免疫力的方法很多，主要是加強營養和適當鍛煉這兩方面入手。
你好，增強免疫力，首先要有充足良好的睡眠，其次就是飲食的營養均衡，三注意增強體質運動鍛煉，比如廣場舞、爬山等，再其次就是保健品比如玉屏風顆粒、鐵皮石斛等，在某些方面還可以使用疫苗，比如流感疫苗