您的位置：首頁保健人群性健康臉上沒休息好就會出現很多暗暗的斑和鼻子上的黑頭

問題【皮膚科】 16年12月10日

臉上沒休息好就會出現很多暗暗的斑和鼻子上的黑頭

問題描述網友年齡：22歲
網友性別：男
詳情描述:
臉上沒休息好就會出現很多暗暗的斑和鼻子上的黑頭，

網友回答

2016年12月10日 00:00

就您的情況平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。