小孩晚飯後喝牛奶好還是喝水好

病情分析： 一般晚飯後是不能立刻喝水或牛奶的，這樣會使胃中的內容物膨脹，引起不適。
指導意見： 因此，注意是餐後2小時後，喝牛奶比較好，這樣有助於補鈣，還利於安神，提高睡眠品質。

病情分析： 四歲孩子每天保證三餐飲食基礎上，可每日喝牛奶以利於骨骼生長發育。
指導意見： 建議不要飯後立刻給孩子喝牛奶，可在孩子睡前飲用牛奶，具有安神及補鈣作用。

病情分析： 晚飯後不要立即喝水喝牛奶，無論喝什麼都會對胃子有影響。
指導意見： 所以最好是不要喝，建議在睡前喝一點牛奶容易吸收，另外喝完要注意刷牙。