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問題 【整形美容】 【歸檔】 16年04月12日

請問大夫減肥吃什麼藥好

問題描述 請問大夫減肥吃什麼藥好
網友回答
2016年04月15日 15:41

你好,減肥藥都有副作用的,還很容易反彈,建議不要使用。減肥沒有捷徑,想要減肥平時可以少食多餐,多吃水果蔬菜等低熱量食物,多喝水,適量吃一點肉,均衡飲食和營養維持人體旺盛的代謝,喝些維她茶、荷葉茶、決明子茶、大麥茶等天然茶品,最好做一些有氧的運動比如快走、站牆根、游泳、慢跑、騎自行車、划船、跳繩等。

2016年04月12日 23:38

你好,你的情況減肥不建議服用藥物的,還是建議從控制飲食和加強運動入手比較好