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問題
【整形美容】
【歸檔】 14年06月20日
巧喝豆漿幫助你養顏對抗衰老
網友回答
常喝豆汁宜美容，它的營養很豐富，含微量元素及礦物質，老少皆宜，豆汁中含有異黃酮，是一種抗氧化劑，常喝能增強免疫力，抗衰老。
常吃蝦，蝦中含蝦青素，蝦青素具有對抗自由基最強的抗氧化性，防止皮膚老化，緩解疲勞。