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問題 【營養科】 【歸檔】 15年08月18日

患者年齡:十七無個子長不高曾經的治療情

問題描述 患者年齡:十七無個子長不高曾經的治療情況和效果:只服用了安利紐崔萊鈣鎂片
網友回答
2015年08月18日 21:42

你好,鈣鎂片主要補充鈣鎂等礦物質,骨骼生長發育需要鈣鎂等礦物質,對長高有一定輔助作用,不過日常飲食上合理搭配,不偏食挑食,多吃富含優質蛋白、鈣和維生素食物,多到戶外曬曬太陽促進鈣的吸收,多參加體育鍛煉尤其是跳躍伸展性運動如籃球、跳繩、游泳等,促進骨骼發育,使身體長高。