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問題 【外科】 【歸檔】 16年12月31日

本人因為練習劈叉造成大腿上部韌帶拉傷

問題描述 本人因為練習劈叉 造成大腿上部韌帶拉傷
網友回答
2016年12月31日 07:47

你這種情況,是由於運動過度引起,要注意休息,局部熱敷,服用活血止痛藥物,運動要循序漸進。

2016年12月31日 07:46

現在這種情況是有肌肉韌帶的拉傷,會有疼痛建議可以用點獨一味,再多休息。