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【歸檔】 17年03月29日
為什麼我每晚都會做夢從2012年的6月份開始
網友回答
與平時的壓力有關，有時腎虛也會引起多夢。
其實每個人晚上都會做夢，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠品質不高有密切關係，建議調節身心。