問題
【兒科】
【歸檔】 16年09月23日
女16歲身高155體重116想減肥應該
網友回答
試試盤龍雲海排毒養顏膠囊，益氣活血，通便排毒，能夠幫助減肥。減肥貴在堅持，不管你制定了什麼計畫，就算是一天少吃一口飯，你能堅持下來都比放棄要強，放棄這個念頭是減肥最大的阻礙，堅持下來成了習慣就好了，
建議你選擇慢跑，跳繩或者有氧體操，可以起到鍛煉，燃燒脂肪，並且刺激長高