有黃褐斑，不想做美容手術，怎麼辦

病情分析： 您好，根據您描述的情況看。蝴蝶斑大多伴有月經不調、經期不准、經血量少的症狀,因此改善內分泌,增加經血量,增加雌激素水準就成為根治治療黃褐斑的主要方法。
指導意見： 建議您最好是去醫院做個相應的內分泌或是其他檢查看看，確定病情後再做相應的治療。

病情分析： 你的情況與睡不好，壓力大有關係的，即使做美容手術也只能一時有效。
指導意見： 所以要從根本調理才行，建議保持心情愉快，緩解壓力，保持足夠的睡眠時間，你可以堅持服用維生素c，e，平時多吃蔬菜水果。