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問題【減肥】 14年07月24日

臍療減肥的效果怎麼樣

問題描述我感覺我是個喝水都會胖的人，在大學的時候我還有堅持去跑步，勉強保持了162cm/48kg的身材，可是畢業後尤其是參加工作後體重只增不減，前幾天我聽同事說過臍療減肥法，這個方法減肥效果好嗎？

網友回答

2014年07月24日 15:06

由於肚臍是六陰及眾多穴位的聚集地，對此按摩可以達到很好的減肥效果，但需要堅持，不可半途而廢。建議在臍療減肥期間多運動，走路也行，最好達到四十分鐘。