問題
【心理】
【歸檔】 14年07月31日
焦慮引起軀體的毛病咋辦呢
網友回答
不要太焦慮了，儘量保持一個舒適的心態，不要想的太多，可以到外面旅行去散散心，做做運動，找人聊聊天，這些都會減輕你的焦慮，如果還是不行，建議到醫院尋找心理醫生進行治療。
不要太焦慮了，儘量保持一個舒適的心態，不要想的太多，可以到外面旅行去散散心，做做運動，找人聊聊天，這些都會減輕你的焦慮，如果還是不行，建議到醫院尋找心理醫生進行治療。