雞蛋會吃胖嗎？

問題描述我經常給我兒子吃雞蛋，但是最近聽別人說經常吃雞蛋很容易導致發胖，請問有人知道吃雞蛋容易發胖是真的嗎？

網友回答

2014年09月16日 09:53

一般對正處於發育期的孩子來說，吃雞蛋不會導致身體發胖。相對的，雞蛋的蛋白質含量很高，可以幫助孩子更好的發育和成長。但值得注意的是雞蛋不能吃得太多。建議合理搭配飲食。