怎麼樣能始腿瘦下去

問題描述小腿不知道是水腫還是太肥了，就是難看，尤其是穿牛仔褲的時候，都不敢穿了呢！不過其它地方也不算肥啊，怎麼就胖小腿了，該怎麼辦？

網友回答

2014年09月16日 09:46

1．小腿太肥用杆面仗由下到上來回按摩小腿肚子，很有效哦．還可以穿高一點跟的涼鞋，每天堅持走2000m，不要太長，最好有上坡也有下坡，暑假試試． 2．小腿水腫，全身也會水腫，每天早上起床後喝一杯500CC的白開水即可，記住一定要空腹喝．