瑜伽矯正o型腿嗎

問題描述每次買褲子都不敢買緊身褲，因為自己是O型腿，一穿褲子就特別不好看，朋友建議我報名參加瑜伽鍛煉，我想問一下，瑜伽真的能夠矯正O型腿嗎？

網友回答

2014年08月15日 15:21

可以這樣告訴你，無所謂瑜伽能不能矯正一說，只要有技巧，練不練瑜伽都一樣，比如身體直立，挺胸拔背，雙腿膝關節處用力夾住一本稍厚的書，逐漸換成越來越薄的書就行了，很簡單的