躺著腿倒立瘦什麼

問題描述上半身平躺腿倒立靠在牆上可以瘦腿嗎，現在在單位整天坐著，下半身正在慢慢地胖了起來，好擔心呀。

網友回答

2014年07月23日 13:34

你的情況建議中醫針灸減肥，針灸減肥是通過穴位刺激，抑制食欲，達到控制飲食、減輕體重的目的，針灸過程中效果很好，但是需要在停止針灸後繼續保持控制飲食的良好習慣，才不會反彈