剃光頭對頭髮有好處嗎

剃光頭對頭髮沒有什麼好處，應多吃含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等都是最佳的治療食物。多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。補充維生素E。忌煙、酒及辛辣刺激食物，忌過食糖和脂肪豐富的食物，要多補充維生素E。維生素E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。