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問題 【減肥】 【歸檔】 14年09月01日

晚上喝醋有助於減肥嗎?

問題描述 我從小就非常胖,一直在想各種方法減肥,但是效果不顯著,最近聽說晚上睡前喝點醋,有助於減肥?是這樣嗎?晚上喝醋好不好呢?
網友回答
2014年09月01日 16:04

晚上喝醋有一定促進血液迴圈的作用,對身體是沒有不好的影響的,但是睡前喝的話,影響消化系統的功能,建議不要喝,可以早飯以後半小時喝,至於喝醋可以減肥,這個說法目前還沒得到印證,建議注意飲食,增加運動進行減肥。