問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月19日
躺著的瘦身運動
網友回答
空中騎單車可以瘦腿瘦肚子，做揚臥起做，轉呼啦圈，可以有效的減掉肚子上的墜肉。睡前深呼吸50下也有一定的作用，睡前幾小時不要吃零食。
空中騎單車可以瘦腿瘦肚子，做揚臥起做，轉呼啦圈，可以有效的減掉肚子上的墜肉。睡前深呼吸50下也有一定的作用，睡前幾小時不要吃零食。