炸土豆吃了會胖嗎

你可以適量的少吃點，土豆中還有蛋白質，以及大量的澱粉物質，口中的唾液酶會將其分解為糖類，供身體消耗，而且夜晚人類的消化器官興奮度減弱，致使大量剩餘糖類留於體內，化為脂肪，所以夜晚最好不要多吃含糖料高或含脂肪高的物質，做些適當的運動，記好不要晚上吃東西。